2020年05月

みのりです



昨日の夜(2020年5月15日)に放送されていたNHK番組

『世界はほしいものにあふれてる』 

ご覧になった方いますか?








Stay homeの今の時期にぴったりなテーマで

しかも北欧デザインが大大大好きなので、 
とても楽しみにしていましたが

めちゃくちゃ面白かったです〜!

(きになる方、月曜深夜に再放送ありますよ〜)







フライトでは時々、北欧の方と一緒に働く機会が
あるのですが

”北欧=幸せの国” みたいなイメージ ありませんか?



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📷ヘルシンキ🇫🇮市内のマリメッコカフェ☕️




私は彼らの幸せの元みたいなのが知りたくて

アンテナをはっていたのですが



人生で何に重きを置いているか、が

日本人とは決定的に違う


なと思いました




私が思う 北欧の人が人生で大事にしていることは

  1. 住環境
  2. 家族や身近な人間関係
  3. 旅・経験

です




北欧は緯度が高く、夏が短く、冬が長い。


だから、長い冬は、基本家で過ごすので

家の環境がものすごく重要になってくるんですよね






入社して最初のトレーニングで冬に6週間、

会社本拠地のある、某都市に滞在しましたが

太陽に当たれないことが思った以上に辛くて

軽く鬱っぽいような、寝ても寝ても眠い、元気がない、、

というような体験をしました




そのころに、ふらりとマリメッコのお店に入ったら

マリメッコの鮮やかな色彩の、ユニークなデザイン達に

心がウキウキして、一気にテンションが上がったことをよく覚えています


6週間の間にかなりマリメッコに貢ぎましたね、笑





家で過ごす時間が長いからこそ

住環境にはかなりこだわる人が多いのも納得します



そんな家の中のインテリアや食器などは特に

品質が良くて、長く使えるものを

長い間大事に使っている

人も多いと聞きます





以前一緒にフライトしたあるクルーは、

子どもの頃から使っているという

マリメッコのがま口ポーチを

化粧ポーチとして使っていました!

流石に見た目はボロボロでしたが、

かなり気に入って手放せない、と。




大量生産・大量消費が当たり前の日本で
生まれ育った私は

一つのものをそんなに大事にしていることに

最初は本当に驚きました。

そしてなんて素敵なことなんだろう、と思いました





40歳になり、今は以前に増して

厳選した、高品質で、
大好きなものに囲まれた暮らしがしたい

と熱望しています😆






それから、北欧の人は

「自然と一体化」して暮らしている印象があります



フィンランドは、個人が所有する森であっても、

そこでできた果実やキノコなどは誰が収穫しても良いというルールがあります



森=日常の概念なので

北欧デザインも自然がモチーフになっているものが多く

そこも素敵だと思っています😍



自宅リビングに飾ってある
自作のファブリックパネルは、マリメッコのもの
これも自然モチーフなところに惹かれて一目惚れして買いました😍




またいつ欧州へ行けるかわかりませんが

フィンランドに行ける日がまた来たらの

野望です⬆️😁


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いつか絶対行きたいと思った、蚤の市

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アンティークショップ巡りもしたい

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持ってるアイテム多しです😆
北欧食器は見てるだけで幸せ✨

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愛用のイッタラのウルティマツーレグラス
製造過程が見られて興奮しました!!

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イッタラ・バードの製造過程

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美しい✨✨✨

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Scope社長さん、素敵な方でした😍
この番組も初めて観ましたが、このオシャレ感好きです💖










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みのりです


今日も東京はカラッとしていて
とても気持ちいいお天気でしたね  


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昨日からアウトドア椅子をベランダに出して
お家キャンプでお外を楽しんでいます



5月はお天気が良いだけで幸せをかんじます✨



昨日は 偉そうにこんな記事を書きましたが・・
子育て中ママの自分時間の作り方 


今日は子どもがずっと「ママ遊んで〜」モードで
隙間時間の活用、ゼロでした・・・😓




隙間時間を活用しようとすると、

子どもへの意識も集中しづらいし 

あちこちへ神経使うことになるので 

結果、効率悪し・・・涙

頑張りすぎは良くないですね



だいぶ「脱・完璧主義」できてたつもりでしたが、

欲張り&頑張っちゃう性格をもう少しゆるめたいです





◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


今日は日光浴と運動がてら、

娘と近くの川沿いを探索して来ました 

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近所にある 野鳥のために手つかずにしてある小さな島に

望遠レンズを構えたバードウォッチャーがたくさん!

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ゴイサギ(かな!?)のヒナが生まれたみたいで

双眼鏡で見てみたかったです



その先にある公園に初めて足を伸ばしてみたら・・

水車が回る池に

カルガモや亀さん、お魚 がたくさーーーんいて

動物好きな娘は大興奮していて

私も嬉しかったです 

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前は しょっちゅう上野動物園や水族館に連れていっていました

(その類の年パス、今も3つ持ってます)






でも  わざわざ人混みの中に行かなくても

こんな身近にも自然や動物を身近に感じられる

素晴らしい場所ってあったんですね



日常の小さな良いことにも気づいて

嬉しがる自分でいたい


と思います 





 

みのりです

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2年前写真館で撮ってもらったお気に入りの母娘写真です😄




子育て中で、子どもと四六時中一緒の生活だと

一人の時間が恋しくなりませんか❓





100%の家庭保育をひと月やってみて

試行錯誤しながらも思う、ママの時間の作り方は

  1. 隙間時間の徹底活用
  2. 子どもが寝ている時間の徹底有効活用

の2つです!

(現時点でのベストなので、これよりもっと良い方法が出てくるかも!?)



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一つ目の隙間時間の活用方法について


自分を高める勉強が好きなので

子どもが一人遊びなどしていて、料理や食事の片付けなどができる時間に

手を動かしながらのBluetoothヘッドホンで音声学習

を楽しみます



聴くコンテンツとしては、
  • youtube動画
  • オンラインサロン動画
  • voicy
  • 気分が上がる音楽
などです


今日は 中田あっちゃんのYoutube大学の
「伝え方が9割」の本の解説動画を夕食を作りながら聞いていたのですが
かーなーり!勉強になりました
あっちゃんのYoutubeはしばらく聴き続けそうです





Bluetoothは
Sonyのノイキャンのワイヤレスヘッドホンをヘビロテしてます

ノイキャンなので、片耳だけ耳に入れて
子どもが呼んだら分かるようにしてます

これ、飛行機の中で使っても超〜快適で、
デザインも私好みだし とても気に入っています







それから、最近Kindle Unlimitedにまた加入したので

Kindle端末をすぐ手の届く場所において

隙間時間ができたらすぐ本が読めるようにしたりしてますが

正直、子供が小さいとあまりそのチャンスはないですね





Kindle端末は、暗い場所でも読書ができるように設計されているので

まだ横になっていたい明け方などにちょっと目が覚めちゃった、

なんて時も、家族が寝てる横でサクッと読書する、なんて使い方もできて

とても便利!


Kindle Unlimitedは、Kindle本が読み放題(unlimitedにあるものに限りますが)
知らなかった著者の本に出会えたり
読書の幅が広がるので、読書好きには本当に嬉しいサービスです
Kindle Unlimitedで出会った極上本についてはまた後日記事にしたいと思います







去年10月にハワイ旅行に行った際、
子どもがずーーーっと機内で起きてて疲れすぎたのか
Kindleを機内において来てしまって無くしてしまい、
不便すぎて速攻で2台目購入したほど、Kindleラバーです😍







2つ目の子供が寝てる時間の有効活用

当たり前すぎることですみません・・・


でも、自分はその当たり前がなかなかできてなかったので

あえて挙げさせてもらいました





3〜4月は、感染症にかかることに恐れの気持ちが大きく

今は免疫力高める時!と言い訳して

娘と一緒に寝て、娘が起きるまで一緒に布団にゴロゴロしているという

グータラ生活してました😓(恥・・)




じゃあ、早起きしよう〜!と朝5時おきで朝時間を満喫していたら、

「ママ〜〜〜」と娘も起きてきてしまい、失敗に終わったこともありました




最近は、寝付かせてから、

自分が寝るまでの2時間を充実
させよう!

とトライしていますが

今の所これが一番しっくり来ていて、



自分の時間が充実して過ごせると

心も満たされるのを実感します💖




自分がやりたいことを、優先順位が高い順にやって行くのがいいですよね

ついダラダラとLINEしたりSNSをみたりしてしまうことがあるので

ケータイはなるべく触れず、

  • PCでブログを書く
  • 本を読む
  • Netflixを観る
  • 夫と話す
などして楽しんでいます



わたしも含め ママさん達‼️
今日も一日お疲れ様です✨




みのりです😊

私は欧州の航空会社でCAとして働いています




感染病の拡大防止のため

欧州からの日本便が3月末から運休に入り

思い返せば、私の最後のフライトは3月16日に帰国の便でした
 
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休みに入って、間も無く2ヶ月ですが 

この2ヶ月、何を思って過ごしてきたか

振り返ってみようと思います





最初はまず、娘とベッタリ過ごせるのが嬉しい!!と 思いました



2歳で育休から復職し、

フライトに行く度に

「娘に寂しい思いをさせているのでは?」と不安になったり


何より私が

2年間ずっと一緒にいた娘と離れる さみしさをすごく感じていたからです


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でも、保育園も休園になってからの最初の2~3週間は

  • 自分の時間がほぼ取れない
  • 今までのように動物園など外の楽しい場所へ遊びに行けない
  • 食材の買い物にもなかなか行けない 

などが思った他辛くて

早くフライト再開しないかな、なんてふと思ったり。笑





それから、日本・世界・航空業界の先行きの見えなさにも

とても不安な気持ちになりました



 

一体いつまた人の行き交う世界に戻れるのか?

フライトが戻ったところで会社の利益はかなり減るだろう


悪い未来予測なんて沸き立つように頭から出てきます・・


 

仕事が完全にゼロになってみて

私って、飛行機降りたら本当に社会にとって無価値な存在かも・・

なんていう超ネガティブな思考が頭をよぎったりもしました😱







出産を経て、CAの仕事との付き合い方を模索してきていました

今、強制的に「ゼロ」の状態になってみて

改めて、私にとってCAって何だろう・・・?と日々自問しています





今の答えは、

私はやっぱり飛行機の仕事が好き

ということ



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⬆️2015年に旅したペルー・ナスカのセスナ機
世界中自由に人が行き来できていたことが
幻のように感じられます、、

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CAの仕事にはいろんな要素がありますが

一番は、飛行機の中の環境が

私にとっては何だかワクワクする空間なんです✨







フライトが再開して、夜便が辛すぎて「もうやめたい〜〜〜」と

なってたら、ビックリですけどね😓





娘の家庭保育も、今ではすっかり慣れました

「自分の時間がない!!!」と軽くパニック状態だったことに気づき

可愛い盛りの娘とこんなに一緒にいられるのは今だけ😍」

「自分を追い込むのは一旦おいておこう😉」


ここでも、完璧主義を捨てました!いえい!





自分が心地よく

笑顔でいられることを最優先に・・




家事などは手抜きしまくりですが

心がしんどくなると笑えなくなり

娘に「ママのそのお顔好きじゃない」とまで言わせてしまったことがあって

気づかされました・・・ (娘よ、ごめんね)






またフライトが再開した時、

CA休業中は充実していた!!!

と言えるような自分でいたいです❣️







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こんにちは、みのりです



今日は自宅である勉強会に参加していて、
そこで過去の自分と今の自分を振り返る機会がありました。




そこで気付いたのは、自分が

どんどん完璧主義を手放せてきている

こと。

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そもそも私が完璧主義だったのは、
人目を気にしてのことでした


自分を実際以上に見てもらいたくて

意識的にも、無意識下でも、
自分をよく見せようと必死だった気がします・・😓






自分を魅力的に魅せることは、実は私の得意分野で、
そのスキルのおかげで倍率の高いCA受験にも
これまで2社パスしてきています


他にも学生時代は地元のミスコンに選ばれたり
CA志願者向け雑誌の表紙モデルに社内選考の末選ばれたり
最近では愛用コスメをTV通販でPRするというお仕事をいただけたりと、

自分を魅力的に魅せることで
チャンスを掴んで、やりたいことはほぼ叶えてきました

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でもその一方で、自分の弱い部分を人に見せるのに
恐怖心とも言える恐れがあったり

人から批判されるのを極端に恐れる自分がいました




プラス、真面目な性格から

「人に発信するならちゃんとしたものを!」

みたいなところがあり、
ブログもしばらく書けずにいました・・





そんな私が、

そのままの自分でいいじゃない☺️

むしろ
ありのままをさらけ出して
生きて行きたい☺️☺️


と思えるようになり

堂々と人前で自分の意見を発することも
できるようになったきっかけは


2019年4月から始めた
ビューティーライフアカデミーでの学びです







アカデミーでは

自分が何を大切にしていきたいかを自分の心に問いかけたり、

自分の理想のライフスタイルを洗い出すワークがあります。



「自分を取り巻く環境を整える丁寧な暮らし」
というテーマ内で

私が時間とエネルギーをかけたいことを考えてみたら

一番に出てきたのは

良いものを人に伝える

ということでした!
 





昔から、私は自分が良いと思ったものや本などを
周りの人に勧めるのが好きで、

そうして人の役に立てることが私の喜びの一つ
だということを再認識し、

そのことを考えるだけでワクワクとしました😍




私は自分が

ワクワクする気持ちを一番大切にいきていきたい

とも思っています




自分が何を大切にしたくて、そして何が喜びかと分かれば・・・!!!


「完璧でいたい」「完璧でいなきゃ」

なんて気持ちは
いつの間にかどこかに行っちゃいました〜〜〜




そして

「自分と向き合う」この素晴らしい知恵を

必要としている人に届けたい・・・!!!


そんな想いで、認定講師を志しました

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完璧主義でいたときのわたしは、

自分の内側を表現したいと願いつつも、
今の状態じゃまだそこに至ってないよ、とか
もっとちゃんとしなきゃ

と、

何かしたいと思いながら、一方でどこかでその行動にブレーキをかけてしまう

というジレンマを抱えて、とても消耗していました😥



もしも、そんな状態にあるとしたら、

・やりたいことを止めてしまう、
そのブレーキは何なのか?

・制限がないとしたら、何を大切にどんな人生を歩んでいきたいか

を考えてみると、解決策が見つかるように思います✨



最近読んだこちらの本も、
ジレンマ抱えていたり、何かわからないけどモヤっとする方の
役に立ちそうで、オススメです







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