こんにちは、ママ現役CAの実里(みのり)です


女性はみーんな笑顔で幸せでいてほしい!


そのために、今すぐできる超カンタンで

でも効果絶大な、ちょっとしたワークをご紹介しています❣️



隙間時間などに観てもらえたら、
そして実際にワークをやって、、
そしてそして

48時間以内に‼️

アクションしてもらえたら、とっても嬉しいです😆






おまけ😆

【YouTubeを効率よく視聴するテクニック】



もう多くの方がご存知で使っているとは思いますが、

YouTubeは再生速度を変えて視聴できます。


私ののんびりとした話し方にイラつく方は、、😓

再生速度を1.25倍や1.5倍にしてみてください〜



再生速度の変え方は、

スマホアプリからですと、右上の縦3つのドットマークをタップ
FullSizeRender
(黄色で囲ってあるマーク)

すると「再生速度」という項目が出るので

それをタップすると速度が変わります(^^)